电影《摇荡的心》讲述了一个名叫美咲（瀬戸早妃饰）的女孩，由于她不服输的性格，很难轻易妥协。她在一家外食产业的商社工作，她的前辈同事倫子（矢吹春奈饰）请求她成为婚礼的筹备者。尽管美咲接受了这个请求，但她却被周围的人们，尤其是那些提出无理要求的上司们所困扰美咲在工作中经历了许多挑战和困境。她感到被人左右，无法真正做到割舍和坚守自己的原则。她开始怀疑自己的能力和价值，感到迷茫和沮丧。然而，在这个时候，一位神秘的男性出现在美咲的面前。他给予她一些鼓励和启发，让她重新审视自己的心态和行为方式。这位男性以他的智慧和生活经验，帮助美咲认识到成长和自我提升的重要性。他教导她要学会坚持自己的原则，同时也要学会与他人合作和妥协。在与这位男性的交流中，美咲逐渐明白了人与人之间的相互理解和包容的重要性。她学会了平衡自己的意愿和他人的需求，同时也学会了放下一些不必要的纠结和争斗。她逐渐发现，与他人和谐相处、取得共赢的结果才是最重要的。
